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思覺失調的康復

康復是持續的進步
當首發的思覺失調症狀漸漸受到控制後,接下 來很多人都會急切追問:「我是否經已康復?」 思覺失調的康復進程因人而異。理論上,當急性症狀大致減退,患者便算踏入了康復期。在這段時期,仍有很多方面可以繼續改善,包括一些剩餘的輕微症狀、認知 功能、社交能力、生活習慣及情緒處理等。

何時才停藥?
一些人會認為持續服藥便表示未康復,這實屬誤解。首先,持續用藥的目的,是要預防復發,並不表示病情未受控制。另一方面,對於康復,我們平常用於一些外來 病因(如感冒、身體創傷)的概念,很多時並不適用。思覺失調的性質不似身體損傷或病毒入侵,只要傷口癒合/病毒清除便告一段落;相反,它是一種身體狀態, 以高血壓來作比喻會更貼切:即使血壓經已控制得很好,仍需配合藥物、生活習慣改善等方法,以防血壓再次升高──這並不代表未康復。因此說康復是一個過程,而非一夜之間發生的轉變。 不過,在個別情況下,醫生亦會與康復者探討停藥的可能性。詳見復發的預防及處理

有助康復的因素
  1. 積極參與治療:首要的是遵照醫囑、定時用藥;此外,亦應與醫護人員保持良好溝通,避免擅自行動,如有需要或疑慮,應主動提出;亦可記錄身體及思覺健康狀況作參考。這些都能促進治療計劃的制訂及進行
  2. 治療及發展小組:不少醫院及非政府組織都有舉辦治療及發展小組,協助患者康復及發展才能,包括職業技能、人際溝通技巧、興趣小組、治療小組、壓力處理等
  1. 多方面投入生活:在正視病患及其影響的前提下,應維持及發展社交生活、繼續發掘個人能力、提升自我價值觀。重新投入生活既是康復的成果,亦具復元作用
家人朋友的角色
在康復過程中,家人朋友的支持至為重要。若能對病患多加理解,對患者面對的困擾表示接納,有助他們重建信心。但亦應小心平衡,以免過分關注增加患者的壓 力。當然,家人朋友本身亦承受不少壓力;如有需要,可尋求專業人士及相關組織的支援,例如參加講座及支援小組,建立互相扶持的網絡。